Servizi di Coaching
Benvenuto nella sezione dei servizi!
Qui NON troverai un ventaglio di soluzioni preconfezionate perché OGNI percorso di coaching che offro è progettato per rispondere alle TUE esigenze specifiche, con un approccio CONCRETO fatto su misura per te.
Che tu sia uno sportivo, un professionista o semplicemente desideri migliorare il tuo benessere personale, insieme, possiamo costruire un piano d’azione mirato per superare ostacoli, migliorare le tue performance e raggiungere i tuoi obiettivi.
Scopri di più sui miei servizi e INIZIA ORA IL TUO PERCORSO.
Coaching in Ambito Sportivo
Il Coaching applicato allo sport è un supporto fondamentale per migliorare le performance degli atleti, sia a livello individuale che di squadra. Questo metodo aiuta a:
- Potenziare le tue performance e raggiungere livelli mai immaginati.
- Superare ogni blocco mentale o emotivo che frena i tuoi risultati.
- Imparare a gestire la tensione pre-gara trasformandola in energia positiva.
- Mantenere alta la concentrazione sia in allenamento che in competizione.
- Rafforzare le relazioni con il tuo team, allenatore o compagni, creando un clima vincente.
- Ritrovare la motivazione che ti spinge a dare il massimo ogni giorno.
- Affrontare infortuni o momenti di crisi trasformandoli in opportunità di crescita personale e atletica.
Con un approccio personalizzato e pratico il Coaching Strategico consente di raggiungere i massimi risultati, lavorando sulle componenti mentali che fanno la differenza in campo.
Coaching in ambito business
Nel mondo del business, il Coaching è uno strumento potente per affrontare le sfide aziendali con soluzioni innovative e mirate.
I suoi benefici includono:
- Trovare il giusto equilibrio tra vita privata e lavoro.
- Prendere decisioni importanti con sicurezza e chiarezza.
- Acquisire strumenti pratici per affrontare cambiamenti professionali o transizioni di carriera.
- Potenziare le competenze di leadership e comunicazione.
- Gestire i conflitti in modo costruttivo e migliorare i rapporti con colleghi e superiori.
- Pianificare il tuo tempo in modo strategico e ottenere il massimo dai tuoi progetti.
- Raggiungere nuovi clienti, promuovere la tua immagine e puntare a scatti di carriera.
- Costruire team affiatati con tecniche avanzate di team coaching e team building.
Questo approccio aiuta professionisti e leader a migliorare le proprie capacità decisionali portando risultati tangibili per il successo personale e aziendale.
Coaching in Ambito Personal
Il Coaching Strategico nella vita personale è un alleato prezioso per chi desidera migliorarsi, affrontare momenti difficili o raggiungere traguardi importanti. Attraverso questo percorso puoi:
- Scoprire e valorizzare i tuoi talenti prendendo piena consapevolezza di te stesso.
- Trasformare abitudini poco funzionali in pratiche che migliorano la tua vita.
- Allenare la tua costanza per raggiungere i tuoi obiettivi personali e coltivare le tue passioni.
- Accelerare il tuo percorso di crescita personale e realizzare i tuoi progetti e i tuoi sogni.
- Migliorare le tue capacità comunicative e rendere più efficace il tuo modo di relazionarti.
- Affrontare paure o blocchi che possono limitarti nelle attività quotidiane.
- Prendere decisioni con serenità e in maniera consapevole.
- Trovare equilibrio tra vita e lavoro, aumentando il tuo benessere.
Il Coaching ti aiuta a ritrovare la direzione e il focus necessari per vivere al meglio ogni aspetto della tua vita.
Prenota una chiamata gratuita
Hai delle domande sul coaching o vuoi capire come potrebbe aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi?
Esploreremo le tue esigenze, chiariremo i tuoi obiettivi e ti spiegherò come il coaching può supportarti nel tuo percorso.
È un’opportunità senza impegno per conoscerci e valutare insieme il miglior approccio per te.
Fai il primo passo verso il cambiamento che desideri!
FAQ - Domande frequenti
In cosa si differenzia il coaching dalla consulenza o dalla terapia?
Il coaching è una consulenza di processo e si occupa di performance, guidandoti nella definizione e nel raggiungimento di obiettivi concreti.
A differenza della consulenza non ti dirò cosa fare ma ti accompagnerò nel trovare le soluzioni più adatte a te.
Non è terapia: il coaching non si occupa di analizzare il passato o di risolvere problemi psicologici.
Se hai bisogno di lavorare su un disagio psicologico è fondamentale rivolgersi a uno psicoterapeuta.
Quanto dura un percorso di coaching?
Non esiste una durata prestabilita: il coaching è flessibile e si adatta completamente alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Tipicamente, un percorso strategico può durare in media dalle 3 a alle 6 sessioni. Definiremo insieme la durata e la adatteremo strada facendo.
Come si svolgono le sessioni?
Le sessioni si tengono principalmente online tramite Zoom. Su richiesta è possibile organizzare incontri in presenza. Per maggiori informazioni puoi contattarmi all’indirizzo: info@mariarosabianco.it
Anche la durata è flessibile: ogni sessione può variare dai 30 ai 60 minuti. Ogni incontro è strutturato per trasformare obiettivi in azioni concrete.
Offri sessioni di prova?
Non offro sessioni di prova gratuite ma propongo una chiamata conoscitiva gratuita e senza impegno. Durante questa chiamata risponderò a tutte le tue domande, chiariremo i tuoi obiettivi e valuteremo insieme se il coaching è lo strumento giusto per te.
Quali sono le tue qualifiche come coach?
In Italia non esistono certificazioni ufficiali per il coaching ma attestati di qualifica rilasciati da scuole specializzate e associazioni di riferimento. Io mi sono formata presso la Scuola Strategica Esperienziale FYM.
È possibile interrompere il percorso?
Certamente. Il coaching è una partnership libera e volontaria. Se sentiamo che il percorso non sta andando nella direzione desiderata possiamo discuterne e aggiustare la rotta. In caso tu decida di interromperlo sarà sufficiente comunicarmelo: non ci sono penali da pagare.
Tuttavia, per ottenere il massimo dal coaching, è consigliabile completare il percorso intrapreso.